Clases en Abhaya Holistic Center

kundalini yoga

Yoga Kundalini

Kundalini  Yoga. Es la yoga del despertar de consciencia fue traída a America por Yogi Bhajan en 1969. Se origino en la India y datan de por lo menos 3000 años atrás. Era celosamente guarda por yoguis muy avanzados en los estudios de el cuerpo, la mente y el alma.  Era transmitida directamente de persona a persona, de hecho hasta hoy en día Kundalini yoga sigue siendo enseñada y transmitida de maestro a alumno. Es reconocida como la madre de las yogas. Guarda su origen y su linaje. La tecnologia de Kundalini Yoga es muy completa requiere un  una disciplina con la que logramos desarrollar el equilibrio perfecto entre mente, cuerpo y alma, logrando ser una persona muy sana con una mente bien enfocada y dirigida viviendo feliz en amorosa armonía con su alma.


Sadhana Acuariana

” La meditación es la ciencia del proceso mediante el cual reescribimos nuestro propio destino pre-escrito”

 

Sadhana Acuariana. Todos los Miércoles y Domingos a las 4:30 am, nos unimos en espíritu, cuerpo y mente al infinito. Ésta práctica es de extraordinario beneficio. ” Nosotros nos preparamos para servir al universo y el universo también nos sirve.”

Donación voluntaria!

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Yoga para Niños

El yoga para niños es una disciplina cuyo objetivo consiste en mejorar las experiencias tempranas del niño y madurar su personalidad hasta un estado responsable que le permita actuar, pensar y sentir por si mismo. Apoyandolo y capacitandolo para hacer frente a las situaciones adversas a su desarrollo integral.
El yoga para niños permite acercarlos a un equilibrio fisico, mental y emocional, desarrollando sus facultades y potencialidades.

Clase Privada de Kundalini Yoga

Este yoga ayuda y apoya que seas más eficaz, eficiente y te sientas más satisfecho en todo lo que hagas. También es el espacio ideal para personas con necesidades especiales, que puede ser en el momento en que tienes una lesión o cuando no puedes participar en las clases grupales, por alguna razón.

 

¿En qué me beneficia Kundalini Yoga?

  • Encontrarás un rápido alivio del estrés y ansiedad.
  • Te ayuda a tener una mayor estabilidad emocional
  • Reducción del dolor de espalda y tensiones musculares
  • Equilibra el sistema hormonal y el sistema nervioso.
  • Aumentarás tu vitalidad y energía de manera rápida y progresiva.
  • Te aporta una sensación de bienestar y equilibrio
  • Favorece la depuración del organismo, manteniéndote más sano.
  • Tonifica y potencia el sistema respiratorio, muscular y aumenta tu flexibilidad manteniéndote joven
  • Consigue que tomemos conciencia de cuerpo y mente, para poder desarrollar nuestro gran potencial

Precios

  • $21 1 Clase   Kundalini Yoga
  • $90 5 Clases
  • $170 10 Clases
  • $230 15 Clases
  • $250 1 Mes Ilimitado Todas las Classes
  • $25 1 Sábado Sanación Kundalini Yoga con Gong
  • $18 1 Clase Hatha Yoga
  • $110 1 Mes Ilimitado Hatha Yoga
  • $11 1 Clase Yoga p/Niños ó Mandalas
  • $68 Mes Ilimitado Yoga p/Niños y Mandalas
  • $120 1 Kundalini Yoga Clase Privada

• Kundalini Yoga – Single Class $21
Valid for one Kundalini Yoga class.
We prefer if you select the date on the day you buy the class, that way your spot is confirmed. However, you can cancel or reschedule the class at least 24 hours prior to the start of the class.
• Kundalini Yoga – 5 Classes $90
No need to RSVP. You can check our schedule and drop in to take any of the classes we offer. However, you need to take the 5 classes within 3 months from the day you purchase the package. We recommend arriving early as the class is limited to 25 students.
• Kundalini Yoga – 10 Classes $170
No need to RSVP. You can check our schedule and drop in to take any of the classes we offer. However, you need to take the 10 classes within 3 months from the day you purchase the package. We recommend arriving early as the class is limited to 25 students.
• Kundalini Yoga – 15 Classes $230
No need to RSVP. You can check our schedule and drop in to take any of the classes we offer. However, you need to take the 15 classes within 6 months from the day you purchase the package. We recommend arriving early as the class is limited to 25 students.
• All Yoga Classes – Monthly Unlimited Classes $250
No need to RSVP. Students are welcome come to as many classes and any type of yoga they like for a month. This includes Kundalini, Hatha, Tibetan Bowls, and Meditation Classes.
By signing up for this package, you’ll receive a welcome kit that includes a tote bag with a blanket, a head cover and a t-shirt, an $80 value for FREE!!!
We recommend arriving early to class as the class is limited to 25 students.
• Hatha Yoga – Single Class $18
Valid for one Hatha Yoga class.
We prefer if you select the date on the day you buy the class, that way your spot is confirmed. However, you can cancel or reschedule the class at least 24 hours prior to the start of the class.
• Hatha Yoga Classes – Monthly Unlimited Class Special $110
No need to RSVP. Students can come to as many Hatha Yoga classes as they like for 30 days from the day they purchase the package. Just check our schedule and drop in. We recommend arriving early as the class is limited to 25 students.