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Yoga Kundalini

Kundalini Yoga is the yoga of consciousness. It originated at least 3000 years ago in India and was brought to America by Yogi Bhajan in 1969. Kundalini Yoga requires discipline in developing the perfect balance between mind, body and soul in each student. This discipline helps each person achieve a well focused and directed mind, living in harmony and health.

“As you think, so you are.  The mind guides your actions and emotions. If you do have a good road map, then you cannot know where you are going. You are just driving without aim, choice or control.”.

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Próximos Eventos

SADHANA AQUARIANA en Español

Fecha: Sábado, Mayo 15, 2021

Hora: 5:00am-7:30am

Intercambio de Energía: Donación voluntaria (Cash / Venmo: @Abhaya-yoga / Zelle: 305-790-0308)

 

En Kundalini Yoga la Sadhana se practica regularmente durante las horas ambrosias, dos horas y media antes del amanecer cuando el Sol está a un ángulo de 60° en relación con la Tierra y todo es mucho más calmo y silencioso.

Los beneficios de ésta práctica son múltiples y poderosos: te da fuerza interna, te da energía, te limpia, te compromete contigo mismo, balancea tus emociones, te lleva a experimentar tu propio ser… Como dijo Yogui Bhajan: “Sadhana es el enriquecimiento de uno mismo. No es algo que se haga para agradar a alguien o para conseguir algo. El Sadhana es un proceso personal que saca lo mejor de ti”.

Los efectos de Sadhana se multiplican cuando se practica en grupo. Sadhana es un Espacio de encuentro con nuestro Ser Interno. La energía de grupo nos ayuda a sostener dicho Espacio. Y nuestra dedicación a este Espacio de Unión genera repercusiones positivas en nuestra vida cotidiana.

¡Te invitamos a que practiques Sadhana con nosotr@s; experiméntalo!

Sat Nam

 

Para más información, hablamos o escríbenos al 305-790-0308

LUNA LLENA BAÑO DE GONG Y MEDITACIÓN KUNDALINI

Fecha: 26 de Mayo, 2021

Hora: 7:00PM

Limpia el subconsciente … Restaura y expande tu campo magnético, tu Aura … Alinea tus chakras … Relájate y Ancla en la identidad incondicional que va más allá del tiempo y el espacio, con la Activación Energética de Luna Llena.
Únete y experimenta todos los beneficios que nos aporta meditar en Luna Llena. ¡El poderoso baño de sonido sanador con Gong y la meditación Kundalini completan esta extraordinaria experiencia!

Intercambio de Energía: $40

RSVP al 305-790-0308

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