Kundalini Yoga. Es la yoga del despertar de consciencia fue traída a America por Yogi Bhajan en 1969. Se origino en la India y datan de por lo menos 3000 años atrás. Era celosamente guarda por yoguis muy avanzados en los estudios de el cuerpo, la mente y el alma. Era transmitida directamente de persona a persona, de hecho hasta hoy en día Kundalini yoga sigue siendo enseñada y transmitida de maestro a alumno. Es reconocida como la madre de las yogas. Guarda su origen y su linaje. La tecnologia de Kundalini Yoga es muy completa requiere un una disciplina con la que logramos desarrollar el equilibrio perfecto entre mente, cuerpo y alma, logrando ser una persona muy sana con una mente bien enfocada y dirigida viviendo feliz en amorosa armonía con su alma.
Clase Privada de Kundalini Yoga
Este yoga ayuda y apoya que seas más eficaz, eficiente y te sientas más satisfecho en todo lo que hagas. También es el espacio ideal para personas con necesidades especiales, que puede ser en el momento en que tienes una lesión o cuando no puedes participar en las clases grupales, por alguna razón.
¿En qué me beneficia Kundalini Yoga?
- Encontrarás un rápido alivio del estrés y ansiedad.
- Te ayuda a tener una mayor estabilidad emocional
- Reducción del dolor de espalda y tensiones musculares
- Equilibra el sistema hormonal y el sistema nervioso.
- Aumentarás tu vitalidad y energía de manera rápida y progresiva.
- Te aporta una sensación de bienestar y equilibrio
- Favorece la depuración del organismo, manteniéndote más sano.
- Tonifica y potencia el sistema respiratorio, muscular y aumenta tu flexibilidad manteniéndote joven
- Consigue que tomemos conciencia de cuerpo y mente, para poder desarrollar nuestro gran potencial